Past Projects
Saaran kesäkoristreenit
Kesän hauskimmat korishetket pelataan ulkona! Saaran kesäkoristreenit pyörivät kesä–heinäkuussa tiistaisin klo 18–20 ja luvassa on tekniikkatreenejä, paljon pelaamista ja ennen kaikkea hyvää fiilistä.
Treeneissä ensimmäinen tunti keskitytään tekniikkaan, kuten korintekoon, viimeistelyyn, pallonkäsittelyyn ja kikkoihin. Toisella tunnilla pelataan ohjatusti, jolloin pääset viemään opitut asiat suoraan käytäntöön.
Pelit vedetään valmentajan ohjauksessa, joten sinun ei tarvitse huolehtia pelin organisoinnista, vaan voit keskittyä vain pelaamisesta nauttimiseen!
Kesän aikana treeneihin on luvassa myös tähtivierailijoita suomikoriksen huipulta.
Treenit on suunnattu erityisesti aloittelijatason aikuisille, joten mukaan voi tulla rennosti ilman paineita. Tärkeintä on nauttia kesäkoriksesta hyvässä seurassa!
Kesän tarjous: 4 pelitreeniä 3 hinnalla (käytä kassalla alekoodia: PELITREENIT)
Tsekkaa tarkemmat päivämäärät ja ilmoittaudu mukaan alla olevasta linkistä!
€99.00Hoop with Saara
€149.00Haluatko kehittää taitojasi tai järjestää oman korishetken porukalle. Hoop with Saara -treeneissä rakennetaan kokonaisuus täysin sinun tai ryhmäsi tarpeiden mukaan.
Treeneissä keskitytään yksilötaitoihin, kuten pallonkäsittelyyn, korintekoon ja pelin ymmärtämiseen. Samalla rakennetaan itsevarmuutta ja pidetään tekemisen ilo mukana alusta loppuun.
Taustani ammattilaispelaajana ja nykyinen työni valmentajana takaavat, että saat treeneistä konkreettisia oppeja, jotka näkyvät suoraan pelissäsi.
Voit varata yksityistreenin itsellesi, tulla mukaan pienryhmän kanssa tai järjestää oman ryhmän. Treenit sopivat erinomaisesti myös tiimipäiviin ja polttareihin.
Halutessanne voin tuoda mukaan myös selostuksen, joka tekee pelistä täysin omanlaisensa kokemuksen.
Hinnoittelu
Yksityistreenit alk. 99 € / h
Pienryhmätreenit alk. 149 € / kerta
Ryhmä- ja polttaritreenit alk. 249 €
Tapahtumajuontaja
€199.00Tarvitsetko tapahtumaasi juontajan, joka tuo mukanaan energiaa, selkeyttä ja hyvän tunnelman.
Olen juontanut monipuolisesti urheilutapahtumia, turnauksia ja livestudioita sekä toiminut juontajana televisiolähetyksissä Korisliigan ja Veikkausliigan parissa. Työskentelen luontevasti niin liveyleisön kuin kameran edessä.
Minulle on tärkeää luoda tapahtumaan hyvä fiilis ja pitää kokonaisuus helposti lähestyttävänä, jotta yleisön on helppo tulla mukaan ja viihtyä alusta loppuun.
Pidän huolen siitä, että tapahtuma etenee sujuvasti ja että tunnelma pysyy energisenä ja hallittuna tilanteesta riippumatta.
Ota yhteyttä ja suunnitellaan tapahtumaasi sopiva kokonaisuus!
Urheiluravitsemusvalmennus
€249.00Hyvä treeni alkaa keittiöstä ja jatkuu arjessa.
Olen koulutukseltani elintarviketieteiden maisteri ja erikoistunut urheiluravitsemukseen. Yhdistän valmennuksessani tutkimustiedon ja oman kokemukseni kilpaurheilijana.
Tiedän, missä kohtaa ravitsemus usein sakkaa ja miten se korjataan käytännönläheisesti. Valmennukseni perustuvat selkeisiin ja toimiviin ratkaisuihin, jotka tukevat jaksamista, palautumista ja suorituskykyä.
Tarjoan henkilökohtaista ravitsemusvalmennusta sekä luentoja ryhmille.
Hinnoittelu
Henkilökohtainen ravitsemusvalmennus alk. 249 €
Luento tai ryhmävalmennus alk. 499 €
