Kesäkoristreenit
Hoop with Saara
Tapahtumajuontaja
Ravitsemusvalmennus
Kesäkoristreenit Hoop with Saara Tapahtumajuontaja Ravitsemusvalmennus
Saaran kesäkoristreenit
Kesän hauskimmat korishetket pelataan ulkona! Saaran kesäkoristreenit pyörivät kesä–heinäkuussa tiistaisin klo 18–20 ja luvassa on tekniikkatreenejä, paljon pelaamista ja ennen kaikkea hyvää fiilistä.
Treeneissä ensimmäinen tunti keskitytään tekniikkaan, kuten korintekoon, viimeistelyyn, pallonkäsittelyyn ja kikkoihin. Toisella tunnilla pelataan ohjatusti, jolloin pääset viemään opitut asiat suoraan käytäntöön.
Pelit vedetään valmentajan ohjauksessa, joten sinun ei tarvitse huolehtia pelin organisoinnista, vaan voit keskittyä vain pelaamisesta nauttimiseen!
Kesän aikana treeneihin on luvassa myös tähtivierailijoita suomikoriksen huipulta.
Treenit on suunnattu erityisesti aloittelijatason aikuisille, joten mukaan voi tulla rennosti ilman paineita. Tärkeintä on nauttia kesäkoriksesta hyvässä seurassa!
Kesän tarjous: 4 pelitreeniä 3 hinnalla (käytä kassalla alekoodia: PELITREENIT)
Tsekkaa tarkemmat päivämäärät ja ilmoittaudu mukaan alla olevasta linkistä!
Hinnoittelu
alk. 15 € / kerta
Hoop with Saara
Haluatko järjestää porukallesi hauskat ja rennot korishetket tai kehittää omaa peliäsi tavoitteellisemmin? Hoop with Saara -treeneissä rakennetaan kokonaisuus täysin sinun tai ryhmäsi tarpeiden mukaan.
Voit varata pelitreenit porukallesi, joissa pääsette nauttimaan pelaamisesta ilman stressiä. Toimin koko ajan ohjaajana kentällä, joten teidän ei tarvitse huolehtia pelin pyörittämisestä vaan saatte keskittyä täysillä hauskanpitoon ja yhdessä pelaamiseen.
Tai vaihtoehtoisesti voimme keskittyä taitoa kehittäviin yksilö- tai pienryhmätreeneihin, joissa hiotaan juuri haluamiasi osa-alueita, kuten heittotekniikkaa, pallonkäsittelyä tai pelin ymmärtämistä.
Treenit sopivat erinomaisesti myös tiimipäiviin, polttareihin tai vaikka kaveriporukan omaksi elämykseksi. Ja jos haluatte viedä kokemuksen vielä pidemmälle, voin tuoda mukaan myös Euroliiga-tason selostuksen.
Taustani ammattilaispelaajana ja nykyinen työni valmentajana takaavat, että treenit ovat selkeitä, tehokkaita ja helposti lähestyttäviä tasosta riippumatta.
Ota yhteyttä ja suunnitellaan teille sopiva kokonaisuus!
Hinnoittelu
Yksityistreenit alk. 99 €
Pienryhmätreenit alk. 149 €
Ryhmä- ja polttaritreenit alk. 249 €
Tapahtumajuontaja
Tarvitsetko tapahtumaasi juontajan, joka tuo mukanaan energiaa, selkeyttä ja hyvän tunnelman.
Olen juontanut monipuolisesti urheilutapahtumia, turnauksia ja livestudioita sekä toiminut juontajana televisiolähetyksissä Korisliigan ja Veikkausliigan parissa. Työskentelen luontevasti niin liveyleisön kuin kameran edessä.
Minulle on tärkeää luoda tapahtumaan hyvä fiilis ja pitää kokonaisuus helposti lähestyttävänä, jotta yleisön on helppo tulla mukaan ja viihtyä alusta loppuun.
Pidän huolen siitä, että tapahtuma etenee sujuvasti ja että tunnelma pysyy energisenä ja hallittuna tilanteesta riippumatta.
Ota yhteyttä ja suunnitellaan tapahtumaasi sopiva kokonaisuus!
Urheiluravitsemus-valmennus
Hyvä treeni alkaa keittiöstä ja jatkuu arjessa.
Olen koulutukseltani elintarviketieteiden maisteri ja erikoistunut urheiluravitsemukseen. Yhdistän valmennuksessani tutkimustiedon ja oman kokemukseni kilpaurheilijana.
Tiedän, missä kohtaa ravitsemus usein sakkaa ja miten se korjataan käytännönläheisesti. Valmennukseni perustuvat selkeisiin ja toimiviin ratkaisuihin, jotka tukevat jaksamista, palautumista ja suorituskykyä.
Tarjoan henkilökohtaista ravitsemusvalmennusta sekä luentoja ryhmille.
Hinnoittelu
Henkilökohtainen ravitsemusvalmennus alk. 249 €
Luento tai ryhmävalmennus alk. 499 €